Salut à toi!
Si tu te retrouves à te gratter la tête (et peut-être même la peau) chaque hiver en te demandant pourquoi ton visage te donne l'impression d'être un pruneau desséché, tu n'es pas seule. Les températures baissent, le chauffage monte, et ta peau crie à l'aide. Mais pourquoi exactement ? Et surtout, comment y remédier ? Je t'explique tout dans cet article !
Pourquoi ma peau est-elle si sèche l'hiver ?
1. L'air froid et sec
En hiver, l'humidité dans l'air est beaucoup plus faible. Résultat : l'air sec aspire littéralement l'hydratation de ta peau. Et si tu te dis que rester bien au chaud chez toi suffit à régler le problème, attends de voir le point suivant...
2. Le chauffage intérieur
Oui, je sais, on adore rester bien au chaud sous la couette ou à côté du radiateur. Mais le chauffage central assèche l'air de ton intérieur, ce qui assèche également ta peau. C'est un cercle vicieux : plus il fait froid dehors, plus on chauffe, et plus notre peau devient sèche.
3. Les douches trop chaudes
Quand il fait froid, qui n'adore pas se glisser sous une douche brûlante ? C'est réconfortant, mais ce n'est pas l'idéal pour ta peau. L'eau chaude peut enlever les huiles naturelles de ta peau, ce qui aggrave la sécheresse.
4. Les vêtements d'hiver
Les pulls en laine peuvent être jolis et confortables, mais ils ont tendance à irriter la peau. Le frottement constant peut également causer une déshydratation supplémentaire.
Comment combattre la peau sèche en hiver ?
Maintenant que tu sais pourquoi ta peau est plus sèche, passons aux astuces pour la garder douce et hydratée tout l'hiver !
1. Choisis un savon doux et hydratant
J'ai une petite pépite à te proposer : mon savon Avoine & Miel ! Fabriqué à partir de lait d'avoine et de miel, ce savon est ultra-doux et parfait pour apaiser les peaux sèches et irritées. L'avoine est connue pour ses propriétés apaisantes et hydratantes, tandis que le miel agit comme un humectant naturel, attirant et retenant l'humidité dans ta peau.
2. Hydrate dès la sortie de la douche
Après ta douche (pas trop chaude, promis?), applique rapidement une crème hydratante pendant que ta peau est encore légèrement humide. Cela aide à emprisonner l'humidité. Pour cela, je te recommande ma lotion solide fait à base de cire d'abeille qui agir comme un scellant. Aussi, mon beurre fouetté fait avec du beurre de karité et du beurre de mangue est aussi magique!
3. Ajoute un sérum hydratant à ta routine
Les sérums sont des super-héros quand il s'agit de combattre la sécheresse. Cherche des sérums contenant des ingrédients comme l'acide hyaluronique ou la glycérine, qui attirent l'eau dans la peau.
4. Utilise un humidificateur
Si tu veux vraiment te donner toutes les chances de réussir, investis dans un humidificateur. Il ajoute de l'humidité dans l'air et empêche ta peau de se dessécher. C'est un petit investissement qui peut faire une grande différence.
5. Bois de l'eau (beaucoup d'eau)
Cela peut paraître évident, mais en hiver, on a tendance à moins boire car on a moins soif. N'oublie pas de rester hydratée de l'intérieur pour aider ta peau à rester souple.
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N'attends plus pour offrir à ta peau l'amour qu'elle mérite cet hiver. Avec des produits naturels, une routine adaptée et ces quelques astuces, ta peau restera douce et hydratée, même quand les températures chutent.
Prends soin de toi et de ta peau ! 💛
À bientôt,
Karine